Como você costuma referir-se ao mundo? Usa frequentemente as expressões:
“isso é certo ou é errado”, “isso é preto ou é branco”, “isso sempre acontece ou isso nunca acontece“,
“é tudo ou nada”?
Você consegue imaginar as infinitas possibilidades de cores entre o preto e o branco?
Talvez esse simples questionamento possibilite, automaticamente, a sua abertura a novas possibilidades e lhe traga mais conforto emocional.